上野勇樹【yuki】

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健康

ダイエットをしている方にオススメの低糖質、高タンパクでお手軽な宅配冷凍弁当を紹介します。

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ダイエット、筋トレをしている皆さん!!今日の食事どうしよう、買いに行くのめんどくさいなと思っている方いませんか?

食事の献立に迷ったり、わざわざスーパーに行くのはもうやめましょう。

毎日無駄な時間を過ごしている、また味にもこだわりたいと思っている皆さんに今回は低糖質、高タンパクな弁当を食べたい時にレンジでチンするだけで食べれる、お手軽な冷凍弁当を皆さんに紹介します!

そのお手軽な冷凍弁当の内容とは



鶏肉とブロッコリーというなんとシンプルな組み合わせ!!

お弁当のサイズは、S.M.Lの3種類にあります。

Sサイズは鶏肉150gとブロッコリー100gでタンパク質33.2g、糖質2.1g

Mサイズは鶏肉200gとブロッコリー100gでタンパク質43g、糖質2.4g

Lサイズは鶏肉250gとブロッコリー100gでタンパク質52.9g、糖質3.0g

を低糖質で高タンパクな食事を手軽にとることが出来ます。

シンプルなメニューですがブロッコリーは野菜の中でも低糖質で高タンパク。糖質を抑えながら食物繊維をとれるのでダイエットをしている方にはピッタリです。

鶏ムネ肉は脂質が少なくタンパク質が豊富です。さらにビタミンをはじめとした栄養もたくさん含まれていて基礎代謝が上がり、脂肪を燃焼しやすいカラダになれます。

味の心配もありません

本格シェフ監修による調理法と味付けで美味しく、ヘルシーで飽きることなく食べ続けることができます。

自宅に配送

自宅に配送してくれるので、本当にラクです。 また、都度と定期購入2つありますが定期購入の方が安くなるので定期購入をオススメします。

今回は低糖質で高タンパクな冷凍弁当を紹介しました。ダイエットをしようと考えている方、もうダイエットを始めている方、健康を重視している方、筋肉をつけたい方にとてもオススメなのでぜひ試してみてください。



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